Molto spesso l’alitosi dipende da un’inadeguata igiene orale e nello specifico da una scarsa pulizia dei denti, ma a volte può essere causata anche da un’errata pulizia della lingua. In questo caso il problema dell’alito cattivo dipende dall’eccessiva microflora che vi risiede.
Perché è importante la pulizia della lingua?
Nella lingua, infatti, sono presenti numerosi batteri che producono composti solforati e acidi grassi a catena corta, che sono i primi responsabili dell’alito cattivo. Eliminando la microflora quindi, è possibile metter fine, o perlomeno ridurre, anche l’alitosi.
È quindi evidente che il semplice spazzolamento dei denti non basta per ottenere una corretta igiene orale; è necessario pulire bene anche la lingua e gli spazi interdentali.
Inoltre, la pulizia della lingua è importante anche per rallentare la formazione della placca, causata proprio dai batteri della lingua che si accumulano nei colletti gengivali. In questo caso la pulizia della lingua riduce rischio di malattie gengivali e carie.
Come si effettua la pulizia della lingua?
La pulizia della lingua può essere effettuata tramite il classico spazzolino da denti oppure ricorrendo ad un apposito strumento: il raschietto linguale.
Prima di tutto dobbiamo aprire la bocca e tirare fuori la lingua il più possibile, ma senza assumere una posizione scomoda. Successivamente afferriamo il raschietto per il manico, lo posizioniamo sulla parte posteriore della lingua e iniziamo a raschiare, dall’interno verso l’esterno.
Mentre raschiamo, applichiamo una pressione decisa ma non eccessiva sullo strumento e, con un movimento lento e fluido, lo trasciniamo dalla parte posteriore della lingua a quella anteriore.
In questo modo, la superficie ruvida del raschietto, sfregando sulla superficie della lingua, rimuoverà residui e batteri.
Per evitare che ad ogni passaggio la patina si depositi nuovamente sulla lingua è opportuno risciacquare il raschietto. Finita la pulizia invece, è buona pratica lavarlo sotto l’acqua del rubinetto e riporlo asciutto e pulito insieme agli altri strumenti per la nostra igiene orale.
Per ottenere un’efficace pulizia è importante raggiungere la parte più in fondo della lingua (verso la gola), perché è la zona di maggiore accumulo della patina batterica.
In Freesmile, coerentemente con la nostra etica, educhiamo i pazienti ad una corretta igiene orale come azione fondamentale per la prevenzione delle malattie dentarie.
Ci teniamo a far capire che trascurare la propria bocca significa andare incontro a problematiche piuttosto serie in futuro che, oltre ad essere dannose per la salute faranno spendere molti soldi per le cure.
